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電子相簿:校園水果-人心果-桃園活力校園

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相簿說明

人心果,因為果實的縱剖面形狀像人心而得名,又叫做仁心果、赤鐵果、牛心梨,在台灣又稱吳鳳柿,台語查某李仔、查某囡仔。人心果原產於美洲熱帶地區,人心果營養豐富,含有豐富的胺基酸、葡萄糖、多種維生素和礦物質等。人心果的可食率達95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、胺基酸以及微量元素的特點。因為人心果含有的維生素比較多,所以對於我們的消化和養胃都是有好處。人心果中含有的硒能激活人體細胞,增強活力,具有防癌、抑制心血管疾病的作用。人心果中含有的微量元素鉬也有防癌作用。含有的葡萄糖比較多,所以對於我們可能出現的低糖的現象,有很好的補充能量的作用。有以下的功用。